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須坂・小布施・高山の子育て相談窓口

須坂市の百々川に泳ぐ鯉のぼりと子どもを抱く母親 3児の父

※この記事は、2026年8月24日現在の
自治体・医療機関などの公式情報を基に、

須坂市・小布施町・高山村の
子育て・救急・産後の相談先を
まとめたものです。

この3市町村は、まとめて
「須高地域」と呼ばれています。

地域の窓口を入口に、

長野県、保健所、厚生労働省、
こども家庭庁などの

公式情報も紹介します。

受付時間や診療体制は、
変更される場合があります。

医療機関を受診するときは、
直接向かう前に必ず電話で

受け入れ状況をご確認ください。


今、子どもの具合が悪い方へ

子どもの様子が、
明らかにおかしい。

呼吸が苦しそう。

意識や反応が弱い。

けいれんが続いている。

命に関わるなど、
緊急性が高いと感じたときは、

迷わず119番へ
連絡してください。

夜間や休日に、

「すぐ病院へ行くべきか」

「朝まで様子を見てよいのか」

判断に迷ったときは、
長野県小児救急電話相談を
利用できます。

長野県小児救急電話相談

電話番号
#8000

ダイヤル回線・IP電話の場合は、
026-235-1818

受付時間

平日
19時〜翌朝8時

土曜日・日曜日・祝日・年末年始
8時〜翌朝8時

小児科医の支援体制のもと、
看護師や保健師などが、

応急処置や受診の必要性について
助言してくれます。

電話相談は、
医師による診断ではありません。

長野県|小児救急電話相談 #8000

厚生労働省|子どもの症状は #8000


子どもは、こちらの都合で熱を出さない

子どもが、
いつ熱を出すのか。

いつ具合が悪くなるのか。

それは、
誰にも分からない。

昼間とは限らない。

病院が開いている時間とも
限らない。

夜中かもしれない。

休日かもしれない。

連休の真ん中かもしれない。

3人目の子育てとなれば、
多少は慣れてくる。

熱を出しても、

「まずは落ち着こう」

そう考えられるようにはなった。

けれど、
心配がなくなるわけではない。

自分の子どもだからこそ、
小さな変化まで気になってしまう。

病院で診てもらっても、
薬を飲ませて休ませ、

あとは自宅で
様子を見ることも少なくない。

それでも、

「本当に大丈夫なのか」

「このまま朝まで待っていいのか」

親は、何度も
子どもの顔を確かめてしまう。


コロナ禍で感じた、医療現場との距離

当時は、
新型コロナウイルスの感染が

広がっていた時期だった。

俺は仕事で、
病院で使われる食品を扱っていた。

病院へ搬入する仕事だからこそ、
感染対策にも

敏感にならざるを得なかった。

搬入先によっては、
病院内のエレベーターを使えず、

外の非常階段から
食品を運ぶこともあった。

医療機関の中へ入ること自体が、
今までとは違っていた。

マスク。

消毒。

電話での確認。

車内での待機。

発熱があれば、
通常とは別の流れで診察を受ける。

病院で働く人も、
病院を利用する人も、

みんなが感染を恐れ、
神経をすり減らしていた時代だった。


あの夜、診てもらえる場所が決まらなかった

そんな時期に、
子どもが熱を出したことがある。

いつもの発熱なのか。

感染症なのか。

すぐ診てもらうべきなのか。

判断がつかないまま、
いくつかの医療機関へ連絡した。

けれど、

その場ですぐに
診てもらえる場所が、

なかなか決まらなかった。

「なぜ診てもらえないんだ」

「このまま待っていて、
本当に大丈夫なのか」

当時の俺は、
不安と苛立ちでいっぱいだった。

結局、
近くの診療所で検査を受け、

数日間、
様子を見ることになった。

今振り返れば、
医療機関にも事情があったのだと思う。

それでも、
目の前で子どもが熱を出している親に、

医療体制の全体までは
見えていなかった。

見えていたのは、
苦しそうな子どもの姿だけだった。


2026年に調べて、初めて分かったこと

この記事を作るため、
2026年に当時の情報を調べ直した。

そこで初めて、
県立信州医療センターの小児科が、

2022年8月1日から8月9日まで、
一時的に診療を休止していたことを知った。

理由は、
小児科職員の

新型コロナウイルス感染だった。

当時の公式文書には、
受け入れを一時停止した範囲として、

・小児一般外来
・救急搬送される子どもの受け入れ
・ほかの医療機関から紹介される子どもの受け入れ

が記載されている。

県立信州医療センター|小児科診療の一時休止について

妻とも、
子どもを診てもらおうとした日のことを

あらためて確認した。

わが家の記録では、
受診先を探していた日が

この休止期間と重なっていた。

9日間。

長い期間ではないと
感じる人もいるかもしれない。

けれど、
子どもは病院の予定に合わせて

熱を出すわけではない。

わが家の発熱は、
その9日間と重なった。

当時は、
小児科が一時休止していることも、

どの範囲の受け入れが
止まっているのかも知らなかった。

4年後になって、

あの夜、
地域で何が起きていたのかが、

ようやく自分の中でつながった。

親にも、
余裕がなかった。

医療現場にも、
余裕がなかった。

誰かが悪かったと
決めつけたいわけではない。

診たくても、
診られない状況があった。

そして事情を知らない親は、
不安の中で受診先を探していた。

どちらも、
事実だったのだと思う。


あらかじめ相談先を知っておく

病気になってから、
初めて電話番号を探す。

深夜に慌てながら、
受け入れてくれる病院を調べる。

それは、
思っている以上に大変だった。

だからこそ、

自分が暮らす地域に
どんな相談先があるのか。

夜間や休日には、
どこへ連絡すればよいのか。

病院へ行くべきか迷ったとき、
誰に相談できるのか。

子どもが元気なうちに、
一度確認しておくことが

大切だと思う。

ここからは、
須坂市・小布施町・高山村で

利用できる窓口を、
目的別にまとめます。


夜間に子どもの受診を迷ったとき

長野県小児救急電話相談

電話番号
#8000

ダイヤル回線・IP電話の場合は、
026-235-1818

受付時間

平日
19時〜翌朝8時

土曜日・日曜日・祝日・年末年始
8時〜翌朝8時

子どもの年齢や症状を伝えると、
受診の必要性や

家庭での応急処置について
助言を受けられます。

相談するときは、
分かる範囲で、

・子どもの年齢
・いつから症状があるか
・現在の体温
・呼吸や意識の状態
・食事や水分を取れているか
・尿が出ているか
・服用した薬

などを伝えます。

長野県|小児救急電話相談 #8000

厚生労働省|子ども医療電話相談事業


日曜・祝日の受診先

須高休日緊急診療室

須高休日緊急診療室は、
県立信州医療センター南棟1階にあります。

内科・小児科を中心とした、
休日の緊急初期医療を行っています。

診療日

日曜日・祝日・年末年始

診療時間

午前
9時〜12時

午後
13時〜17時

電話番号
026-245-1650

場所
県立信州医療センター南棟1階
長野県須坂市大字須坂1332

小布施町|須高休日緊急診療室の案内

Googleマップで場所を確認する

受診前に電話をかけ、
診療時間と受け入れ状況を

確認してください。


須高地域の夜間緊急医療機関

須坂市と小布施町の公式案内には、
次の3病院が

夜間緊急医療機関として
掲載されています。

ただし、
掲載されている病院であっても、

症状、診療科、当直体制、
感染症の発生状況などによって、

受け入れが難しい場合があります。

また、
小児科を常時受け入れていることを

保証する一覧ではありません。

子どもの受診については、
#8000または医療機関へ電話し、

受け入れ状況を確認してください。

県立信州医療センター

電話番号
026-245-1650

住所
長野県須坂市大字須坂1332

県立信州医療センター公式サイト

Googleマップで場所を確認する

轟病院

電話番号
026-245-0126

住所
長野県須坂市大字須坂1239

轟病院公式サイト

Googleマップで場所を確認する

新生病院

時間外・休日の緊急受診
026-247-2033

住所
長野県上高井郡小布施町851

新生病院公式サイト

Googleマップで場所を確認する

須坂市|夜間緊急医療機関の案内

小布施町|休日緊急診療・夜間緊急医の案内


電話するときに確認したいこと

医療機関へ連絡するときは、
次の内容をまとめておくと、

症状を伝えやすくなります。

・子どもの年齢
・現在の体温
・いつから具合が悪いか
・最も気になる症状
・呼吸や意識の状態
・水分や食事を取れているか
・最後に尿が出た時間
・服用した薬と時間
・アレルギーや持病
・周囲で流行している感染症
・受診までにかかる時間

受診する場合は、

・健康保険証またはマイナ保険証
・福祉医療費受給者証
・母子健康手帳
・お薬手帳
・現在服用している薬
・着替えやおむつ
・飲み物

などを準備します。

ただし、
緊急性が高いと感じたときは、

持ち物をそろえるために
119番への連絡を遅らせないでください。


症状から受診の目安を確認する

こどもの救急「ONLINE-QQ」

夜間や休日に、
子どもの症状から

受診の目安を確認できる
ウェブサイトです。

発熱、せき、けいれん、
嘔吐、下痢、誤飲など、

気になる症状を選びながら
確認できます。

こどもの救急「ONLINE-QQ」

このサイトも、
医師による診断の代わりにはなりません。

緊急性が高いと感じたときは、
画面で調べ続けず、

119番または医療機関へ
連絡してください。


診療できる医療機関を探す

医療情報ネット「ナビイ」

地域や診療科、
診療時間などから、

医療機関の情報を
検索できます。

厚生労働省|医療情報ネット「ナビイ」長野県

掲載情報と、
当日の受け入れ状況が

必ずしも同じとは限りません。

受診前には、
医療機関へ直接ご確認ください。


大人の急な病気やけが

子育て中は、
子どもだけでなく、

母親や父親、
パートナーが体調を崩すこともある。

産後の身体の不調。

睡眠不足。

急な発熱や腹痛。

けが。

救急車を呼ぶべきか、
病院へ行くべきか迷ったときは、

長野県救急安心センターへ
相談できます。

長野県救急安心センター

おおむね15歳以上の人が対象です。

電話番号
#7119

つながらない場合や、
ダイヤル回線・IP電話の場合は、

026-231-3021

受付時間

平日
19時〜翌朝8時

土曜日・日曜日・祝日・年末年始
8時〜翌朝8時

緊急・重症の場合は、
迷わず119番へ連絡してください。

長野県|救急安心センター #7119

厚生労働省|大人の症状は #7119


須坂市の子育て・産後相談

妊娠・子育てなんでも相談「おひさま」

妊娠中の不安や、
出産、マタニティブルー、

産後うつ、子育てなどについて
相談できる窓口です。

電話番号
026-213-6400

受付時間
平日8時30分〜17時15分

須坂市の家庭児童相談

子育て、児童虐待、
障がいなど、

18歳までの子どもに関する
相談を受け付けています。

電話番号
026-248-9026

受付時間
平日8時30分〜17時15分

須坂市こども家庭センター

子ども本人や、
子育て中の家庭、

子育てに関わる人が
利用できる相談支援窓口です。

電話番号
026-214-6061

受付時間
平日8時30分〜17時15分

須坂市|妊娠・子育てに関する相談窓口

須坂市の産後ケア事業

須坂市では、
市内に住所がある

産後1年未満の母親と赤ちゃんを対象に、
産後ケア事業を実施しています。

受けられる主な支援は、

・授乳についての相談
・育児相談
・母親の身体の回復に関する支援
・休養のための支援

などです。

利用方法は、

・宿泊ケア
・デイケア
・訪問ケア

があります。

利用には、
事前の連絡と申請が必要です。

問い合わせ先
須坂市健康福祉部・健康づくり課

電話番号
026-248-9018

須坂市|産後ケア事業


小布施町の子育て・産後相談

小布施町健康福祉課・健康係

赤ちゃんの発育や健康、
授乳、離乳食、

育児や産後の健康について
相談できます。

乳幼児健康相談では、
保健師や栄養士、

必要に応じて臨床心理士などへ
相談できます。

電話番号
026-214-9930

相談場所
千年樹の里 健康福祉センター

小布施町|赤ちゃんの健康・子育て相談

小布施町子ども家庭支援センター

子どもに関する心配ごとや、
子育て、家庭の悩みについて

相談できる総合窓口です。

社会福祉士、臨床心理士、
教育相談員、家庭児童相談員、

医療コーディネーターなどが、
必要に応じて

関係機関へつないでくれます。

電話番号
026-214-9117

小布施町|子ども家庭支援センター

エンゼルランドセンター

エンゼルランドセンターは、
就学前の子どもと保護者が利用できる

小布施町の子育て支援施設です。

親子で遊べるだけでなく、
育児の不安や悩みについて、

保育士、保健師、栄養士、
歯科衛生士、教育支援相談員などへ

相談できる機会があります。

電話番号
026-247-2137

住所
長野県上高井郡小布施町大字小布施2413

開館時間
平日9時30分〜16時30分
祝日を除く

利用料
無料

小布施町|エンゼルランドセンター

Googleマップで場所を確認する

小布施町の産後ケア事業

小布施町では、
町内に住所がある

産後1年未満の母親と赤ちゃんを対象に、
産後ケア事業を実施しています。

受けられる主な支援は、

・母親の心身のケア
・赤ちゃんの健康確認
・授乳や乳房の相談
・沐浴指導
・育児相談

などです。

利用方法は、

・宿泊ケア
・デイケア
・訪問ケア

から選べます。

利用には、
事前の申請が必要です。

問い合わせ先
小布施町健康福祉課・健康係

電話番号
026-214-9930

小布施町|産後ケア事業の案内


高山村の子育て・産後相談

高山村子ども健康相談

高山村保健福祉総合センター
「チャオル」では、

子どもの体重測定や
離乳食、育児などについて

相談できる
子ども健康相談を行っています。

相談日時
毎週水曜日
9時〜12時

相談場所
高山村保健福祉総合センター
「チャオル」健康管理センター

利用料
無料

問い合わせ先
高山村健康福祉課・保健予防係

電話番号
026-242-1202

高山村の産後ケア

高山村では、
母親と生後1年未満の赤ちゃんで、

育児や身体の回復に
心配がある方を対象に、

産後ケアを実施しています。

受けられる主な支援は、

・産後の健康相談
・授乳方法の相談
・乳房ケア
・育児相談
・育児に関する支援

などです。

利用には、
高山村保健福祉総合センター

「チャオル」保健予防係への
申請が必要です。

問い合わせ先
高山村健康福祉課・保健予防係

電話番号
026-242-1202

高山村|赤ちゃんが生まれたら


保健所や医療に関する相談先

須坂市・小布施町・高山村は、
長野県長野保健福祉事務所の管轄です。

長野保健福祉事務所は、
長野保健所と長野福祉事務所の

機能を持っています。

健康、感染症、母子保健、
心の健康、

医療機関に関する相談などを
受け付けています。

救急診療を行う
医療機関ではありません。

緊急時の受診相談は、

#8000、#7119、
119番を利用してください。

医療機関に関する相談

医療機関の対応について、
どこへ相談したらよいか分からない。

医療に関する疑問や
相談したいことがある。

そのような場合は、
一般医療相談を利用できます。

電話番号
026-223-2131

受付時間
平日9時〜16時30分

健康・母子保健・心の相談

成育保健や心の健康、
思春期の相談などは、

健康づくり支援課へ
相談できます。

電話番号
026-225-9039

受付時間
平日9時〜16時30分

相談内容によっては、
予約が必要です。

最初に電話で、
相談したい内容を伝えてください。

所在地
長野県長野市大字中御所字岡田98-1

長野県|長野保健福祉事務所の相談窓口

長野県|長野保健福祉事務所の業務案内

Googleマップで場所を確認する


子育てや家庭の悩みを広く相談したいとき

長野県子ども支援センター

子どもの友人関係、
いじめ、体罰、

家族や学校での悩みだけでなく、
保護者からの

育児や子育ての相談も
受け付けています。

子ども専用・無料
0800-800-8035

大人用
026-225-9330

受付時間
月曜日〜土曜日
10時〜18時

日曜日・祝日・年末年始を除く

メール
kodomo-shien@pref.nagano.lg.jp

長野県|子ども支援センター

親子のための相談LINE

子育てや親子関係について、
18歳未満の子どもと

保護者などが利用できる
LINE相談です。

匿名でも相談でき、
相談内容の秘密は守られます。

相談時間
平日10時〜21時

祝日・12月29日〜1月3日を除く

長野県|親子のための相談LINE

こども家庭庁|親子のための相談LINE

学校生活相談センター

いじめ、不登校など、
学校生活に関する悩みを

子どもや保護者が
相談できます。

電話番号・無料
0120-0-78310
なやみ言おう

受付時間
24時間・365日

メール
gakko-sodan@pref.nagano.lg.jp

長野県|子どもに関する相談窓口


父親やパートナーの心がつらいとき

産後の心の不調は、
出産した本人だけに

起こるものではない。

生活の変化。

睡眠不足。

仕事との両立。

経済的な不安。

父親やパートナーも、
心身の調子を崩すことがある。

「支える側だから、
弱音を吐いてはいけない」

「自分がしっかりしなければならない」

そう思い込まず、
自分の状態についても

誰かに話してほしい。

長野県精神保健福祉センター

心の健康や精神医療について、
相談できます。

電話番号
026-266-0280

受付時間
平日9時〜16時30分
祝日・年末年始を除く

長野県「心の電話相談」

まずは、
誰かに話を聞いてほしい。

そんなときに利用できる
電話相談です。

電話番号
026-217-1680

受付時間
平日9時30分〜16時
祝日・年末年始を除く

長野県|心の健康に関する相談窓口


虐待やDV、家庭内の危険を感じたとき

怒りを抑えられない。

子どもに手を上げてしまいそう。

家庭内で暴力や
強い威圧がある。

近所の子どもの様子が心配。

そのようなときは、
問題が大きくなる前に

相談してください。

児童相談所虐待対応ダイヤル

電話番号
189

通話料は無料です。

児童相談所相談専用ダイヤル

電話番号
0120-189-783

通話料は無料です。

長野県児童虐待・DV24時間ホットライン

電話番号
026-219-2413

24時間相談できます。

匿名での通告や相談も可能です。

長野県|児童虐待・DV24時間ホットライン

今まさに、
自分や家族の安全が

脅かされている場合は、
ためらわずに

110番または119番へ
連絡してください。


相談先は、限界を迎えてから使う場所ではない

相談窓口というと、

本当に困っている人だけが
使う場所だと思ってしまう。

けれど、

「少し心配だ」

「誰かに聞いてほしい」

「このままで大丈夫なのか分からない」

その段階で、
相談していいのだと思う。

親も、
いつも正しい判断ができるわけではない。

3人の子どもを育てていても、
分からないことはある。

慣れてきたからこそ、
見落としてしまうこともある。

病院へ行くべきか迷ったら、
#8000へ相談する。

夜間の受診先を探すなら、
先に病院へ電話する。

子育てがつらいなら、
市町村の保健師や

支援センターへ話す。

心が苦しいなら、
心の相談窓口を頼る。

助けてもらうことは、
親として弱いことではない。

子どもと家族を守るために、
必要な場所へつながることも、

大切な子育てのひとつだと思う。


あの夜の経験を、地域の道しるべに

あの夜、
俺は本当に苛立っていた。

なぜ診てもらえないのか。

なぜ、
次の受診先が決まらないのか。

事情を知らなかった俺には、
何も分からなかった。

けれど4年後、
当時の記録を調べ、

妻と日付を確認したことで、
ようやく事情がつながった。

当時の医療現場が、
どれほど厳しい状況だったのか。

受け入れたくても、
受け入れられない日があったこと。

それを知ったからといって、
あのときの不安が

消えるわけではない。

親として心配したことも、
苛立ったことも、

あのときの正直な気持ちだった。

それでも、
この経験を残しておけば、

同じように困った誰かが、
相談先を見つけられるかもしれない。

使わずに済むなら、
それが一番いい。

けれど、
必要になったときに

電話番号や受診先が
すぐ分かるようにしておく。

それも、
家族を守るための備えだと思う。

この記事が、
須坂市・小布施町・高山村で

子育てをしている方の
小さな道しるべになればうれしい。

※制度、電話番号、受付時間、
診療体制などは、

2026年8月24日現在の
公式情報を基にしています。

医療機関の受け入れ状況は、
当日の診療科や当直体制、

感染症の発生状況などによって
変わる場合があります。

利用前に、
各自治体・医療機関の公式情報を確認し、

受診するときは
必ず電話でお問い合わせください。

───

ここまで読んでいただき、
ありがとうございました。

もしこの記事が、

「まずは、#8000へ相談してみよう。」

「子どもが元気なうちに、
地域の受診先を確認しておこう。」

「一人で抱えず、
誰かに相談してみよう。」

そう思うきっかけになれば、
とてもうれしく思います。

これからも、
家族と暮らす中で実際に経験したことや、

須坂市・小布施町・高山村で
確認した情報を、

必要な誰かへ届く記録として
残していきます。

───

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